Diario de elenatudorache1, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1596 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 81,59g | Carbh: 197,49g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Tomates Cerises Italie, Super U Jambon Serrano, Avocat, U Miel de Fleurs, Noix de Pécan, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr , Lidl Pain Complet. Almuerzo: Grand Frais Grenade , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Panzani Spaghetti , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Champignons. Cena: Lidl Pain Complet, Poivrons, Auchan Filet de Merlu Blanc, Sauce tomate. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Haribo Crocodiles, Lidl Crêpes Chocolat, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
3321 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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