Diario de annalisaaaaaa__, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
955 kcal Grasa: 21,33g | Prot: 67,29g | Carbh: 120,97g.   Desayuno: Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kiwi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Almuerzo: Nostromo Tonno al Naturale Basso in Sale, Despar Pomodorini, Cuor di Terra Tortelli di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne, Gecchele Pane Arabo. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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