Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 35,37g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Хохланд Сыр Фетакса, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Банан, Ашан Свити, Киви, Соусом Песто, Салат Овощной с Маслом. Cena: Банан, Травяной Чай, Печенье Зерновое, Паштет, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Ашан Фруктовое Желе, Зеленый Чай. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 28,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de clckwrkfx
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