Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 29,44g | Prot: 41,00g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Оладьи ПП с Псиллиумом. Almuerzo: Котлеты из Индейки с Кабачком, Рагу Овощное с Кабачком и Фасолью, Яйцо, Щи на Бульоне из Индейки без Мяса. Cena: Окей Сыр Фасованный Легкий Light, Оливковое Масло, Меридиан Креветки, Sacla Вяленые Помидоры, Руккола, Помидоры. más...
|
|
3612 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|