Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 152,43g | Carbh: 211,66g.
Desayuno: Polvit Облепиха, Мандарины, Индилайт Кампана, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almuerzo: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", BeFit Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|