|
:) Mal sehen wie ich es über die ganzen Weihnachtsfeiern schaffe zu halten 🤪
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 129,44g | Carbh: 27,20g.
Desayuno: Thomy Sonnenblumenöl, Ei, Belbake Backkakao, Real Quality Milch 0,3%, Whey Protein. Almuerzo: Kirschtomaten, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: XOX Schweinekrusten, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat, Dafgards Köttbullar Geflügel. Pasa Bocas / Otros: Neoh Chocolate Bites. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Veron Hudson
|