Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 94,74g | Carbh: 185,94g.
Desayuno: Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Атрус Хлеб Бородинский, Кофе Латте (Обезжиренное), Атрус Колбаса Молочная, Помидоры, Омлет. Almuerzo: Чай, Хлебный Дом Чайная Классика Шоколадные Пряники , Плов с индейкой. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Кофе Латте (Обезжиренное), Помидоры, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творожная запеканка с яблоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezdasirova834
|