Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 72,89g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: Latteria Yogurt Bifidus Magro , Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Caffè (Espresso), Melinda Mela, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Uovo, Milbona Burro Light, Fiorentini Crusca di Avena, Italiamo Sugo Ricotta. Almuerzo: Mulino Bianco Pandi Yò, Latteria Bifidus Magro alla Ciliegia, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Certossa Bio Gallette di Riso, Novella Antipasto Ortolano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Campari Spritz. Cena: Carrefour Panna Spray, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Certossa Bio Gallette di Riso, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Crauti Cotti, Cameo Mousse al Cioccolato . Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Mulino Bianco Pandi Yò. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Compras - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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