Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 101,74g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Клевер Молоко Топлёное, Птицефабрика Северная Крыло с Кожей без Кисти, Гречка Отварная. Almuerzo: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Винегрет без Масла. Cena: Винегрет без Масла, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Дикси Яблоки Голден, Пятерочка Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: XXI Power Whey Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de М_Мотивация
|