Diario de annalisaaaaaa__, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
69 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
979 kcal Grasa: 31,67g | Prot: 64,96g | Carbh: 112,13g.   Desayuno: Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Kiwi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Almuerzo: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Uova Fresche Grandissime, Cavolo Cotto (da Fresco), Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. más...
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