Diario de KerstinK85, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1544 kcal Grasa: 68,85g | Prot: 78,55g | Carbh: 152,93g.   Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Tee, Marmelade, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Aldi Gourmet Rohschinken, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Profuel Flavour Up Vanilla Dream , Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Cena: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Rapsöl, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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