Diario de everest18, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1376 kcal Grasa: 63,18g | Prot: 51,53g | Carbh: 156,35g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Nimet Kepekli Ekmek, Çemen, Ayva Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Turşu, Çörek, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Ülker Hobby, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Ülker Hobby, Eti Petito. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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