Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 82,13g | Carbh: 145,41g.
Almuerzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Aldi Kap-Seehecht Filets Natur, Aldi Bandnudeln, Rama Bratfett mit Butternote, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, funny-frisch Sticks , Wintertraum Mandel Spekulatius. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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