Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 66,46g | Prot: 83,95g | Carbh: 87,77g.
Desayuno: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 西葫芦, 山药, 煮鸡蛋. Almuerzo: 煮熟茄子, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 山药, 荷包蛋（油煎）, 藕. Cena: 小笼包, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 花生油. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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