Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 96,70g | Prot: 134,05g | Carbh: 75,43g.
Desayuno: Melinda Mela, Camoscio d'Oro Delicapra, Esselunga Parmigiano Reggiano, Chiquita Banana, Granarolo Uova, Pancetta, Lavazza Caffè. Almuerzo: Lavazza Caffè, Esselunga Lamponi, Parma Prosciutto di Parma Dop, Esselunga Cipolle Dorate, Esselunga Prodotto Dolciario da Forno, Granarolo Uova, Lidl Zucca Butternut, Scottona Scamone. Cena: Casa Modena Strutto, Fior Di Langa Cioccolato , Esselunga Crescenza, Granarolo Uova, San Benedetto Clementina, Selex Patate Pasta Gialla, Lidl Braciole di Suino. Pasa Bocas / Otros: Coop Miele di Acacia non Pastorizzato, Esselunga Mirtilli, Zorbas Yogurt Greco di Capra. más...
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323 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de esagres
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