Diario de juliana_araujo__, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
811 kcal Grasa: 29,30g | Prot: 25,00g | Carbh: 113,66g.   Desayuno: Banana Brasil Banana da Prata. Almuerzo: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Chimarrão, Lacta Cookie, Qualitá Uva sem Sementes . más...
2114 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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