Diario de ponett, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1518 kcal Grasa: 48,10g | Prot: 53,51g | Carbh: 214,74g.   Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Setra Паштет Куриный, Красная Цена Молоко 1,5%, Останкино Свинина Мадера, Перекресток Чиабатта, King Манго Сушёное без Сахара. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Шницель, Жареная Картошка. Cena: Лента Фундук Жареный, Останкино Свинина Мадера, Перекресток Чиабатта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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