Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 43,16g | Prot: 86,31g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: Vahiné Noix de Coco Râpée, Natural Happiness Graines de Chia, Dolce Gusto Café au Lait, U Miel de Fleurs, Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil, Canderel Sucralose, Banane, Myrtilles, Seeberger Graines de Lin, Danone Skyr . Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Panzani Penne 3 Minutes, Poivrons, Carottes, Courgette. Cena: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Super U Jambon Serrano, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Pain au Levain, Salakis Feta Light 9%, Carrefour Huile de Tournesol, Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Pamplemousse, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Auchan Génoise Chocolat Blanc Cerise. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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