Diario de alrhmkv, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
637 kcal Grasa: 34,80g | Prot: 36,81g | Carbh: 47,43g.   Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. Cena: Мандарины, Греческий Салат. más...
1331 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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