Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 70,68g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: V8 Original 100% Vegetable Juice, Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Honeycrisp Apples, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Steamable Broccoli Florets . Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Pastene Cherry Peppers. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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