Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 46,90g | Carbh: 109,19g.
Desayuno: Кофе, Молочный Мир Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Буше Творожная Запеканка. Almuerzo: Зеленый Лук, Добрыня Сметана 20%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Cena: Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Отрубями Половинка, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|