Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 68,82g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Granola Addict Trail Mix, Buah Kiwi, Stroberi, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almuerzo: Udang Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Terong Goreng, Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Pare, Selada. Cena: Ayam Geprek, Selada, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de putridiandra2
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