Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 120,18g | Carbh: 198,23g.
Desayuno: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Индилайт Ветчина Мраморная, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Индилайт Ветчина Мраморная, Квашеная Капуста, Твой Дом Студень из Говядины , Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Индилайт Ветчина Мраморная. Pasa Bocas / Otros: Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами, Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|