Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 35,20g | Prot: 74,97g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сельдерей, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Редис, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Суши Весла Кияри Маки . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.olk2015
|