Diario de musclesophie66, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
2346 kcal Grasa: 54,17g | Prot: 81,52g | Carbh: 365,08g.   Desayuno: Yoplait Perles de Lait, Jacquet Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Myprotein Caséine Vanille, HN Nutrition Avoine. Cena: Pommes de Terre Frites, Haribo Crocodiles, Auchan Gruyère, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Bjorg Pain Complet, Côte d'Or Chocolat au Lait, Madeleine, Miel, U Miel de Fleurs. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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