|
hayde bakalım (:
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 95,89g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Çiğ Badem İçi, Otamon Kuru Meyve, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Laktozsuz Süt. Almuerzo: Züber Noutos Ege Baharatlı, Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi , Mlife Dört Meyve Reçeli, Uno Grissuno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Cena: Salça, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
|