Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 136,50g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Орех Пекан, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Cena: Экопродукт Варенье Клубника, Кофе с Молоком, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Good Food Орех Макадамия. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochek30
|