Diario de Milli1312, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
72 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1468 kcal Grasa: 50,49g | Prot: 67,00g | Carbh: 155,81g.   Desayuno: Hofgut Hähnchenbrust in Scheiben , Milbona Sodergarden Ungesalzen, Mühlen Gold Das Pure. Cena: Lindtmanns Gebratene Hähnchenbrust , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Edeka Ackergold Drillinge. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Ja! Mini-Brezeln, Gemischte Nüsse. más...
1012 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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