Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 82,93g | Prot: 32,54g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: Tereyağı, Taze Fasulye Kavurması. Almuerzo: Poğaça. Cena: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Bisküvili Pasta. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuban
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