Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 37,72g | Carbh: 75,59g.
Desayuno: Schokoladencupcake, Macarons, WellMix Balance Shake, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frischkäse, Macarons, Käse, Pesto, Sölde Bacon, Schär Classic. Cena: Falafel, Aldi Hummus Pikant. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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