Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 42,34g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Чай с Молоком, Тефтели, Картошка Тушеная. Almuerzo: Варенье, Сырники. Cena: Манты, Тефтели. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nurgaisha
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