Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 96,87g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры Черри, Сельдерей, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Cena: Сосиски Молочные, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Творог 5%, Hazelnut Вафля. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaMur07
|