Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
linshelu
Diario
16 nov. 22
Diario de linshelu, 16 nov. 22
Perfil de linshelu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
70 kg
Disminuído hasta ahora:
23,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2022:
1645 kcal
Grasa: 66,33g | Prot: 93,13g | Carbh: 166,34g.
Desayuno:
AH Tijgerbrood Volkoren, Milner Milner 30+ Belegen , AH Smeuïge Pindakaas, Heinz Sandwichspread Naturel.
Almuerzo:
AH Tijgerbrood Volkoren, Johma Pittige Kip Samba Salade, Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake.
Cena:
Spaghetti Bolognese.
Pasa Bocas / Otros:
Myprotein Oat Bakes.
más...
1606 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hoe gaat het?? Het was stil rond jou. alles goed??
16 nov. 22 por el miembro:
smootylaatmaar
Daar ben ik ook benieuwd naar!
16 nov. 22 por el miembro:
SabineS85
Hoi lief dat je het vraagt het gaat wel hoor haal nog steeds vreselijk vooral van mezelf 🤮
17 nov. 22 por el miembro:
linshelu
Hoe gaat het met jou smooty?
17 nov. 22 por el miembro:
linshelu
En met jou Sabine?
17 nov. 22 por el miembro:
linshelu
Ach vrouw toch, niet van je zelf balen ❤️. Je bent ook maar mens hè. Smooty probeert weer wat grip te krijgen op het stuiterende leven💋
17 nov. 22 por el miembro:
smootylaatmaar
Dankje🥰dat kun jij!😘
18 nov. 22 por el miembro:
linshelu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de linshelu
Ver la Historia Completa