Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 128,78g | Carbh: 234,44g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Protein Rex Chocolate Brownie, Банан, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая. Cena: Оливковое Масло, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Твой Дом Студень из Говядины . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|