Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 116,83g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Сырники с Кокосовой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлебпром Хлеб Александровский, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Лотос Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|