Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2011
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 82,87g | Carbh: 469,44g.
Desayuno: mountain oat bread, Honey , Raisins (Seedless) , Coffee, Oatmeal. Almuerzo: mountain oat bread, Crunchy Peanut Butter, Diet Coke (Can), Apples. Cena: Cherry Tomatoes, Raw Vegetable, Soft White Roll, Dry Egg Noodles, Vegetable Coleslaw, Strawberries, Baked or Broiled Salmon, Watermelon, Cantaloupe Melons. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Original Style All Natural Plain Lowfat Yoghurt. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Walking With Intermittent Running - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magilla Gorilla
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