Diario de Julia-yeh, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
941 kcal Grasa: 48,58g | Prot: 55,34g | Carbh: 72,97g.   Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 烤雞生吐司三明治, 里仁 有機葵瓜子仁, 黑咖啡. Cena: 海帶, 白菜滷, 全聯 麻辣鴨血, 愛買 咖哩雞肉, 炸排骨. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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