Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 100,04g | Prot: 160,07g | Carbh: 114,68g.
Desayuno: Morixe Harina Leudante, Huevo Duro, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Purisima Leche en Polvo Entera. Cena: Purisima Leche en Polvo Entera, La Serenísima Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Filete de Ternera. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|