Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 41,82g | Carbh: 88,04g.
Desayuno: Continental Asian Laksa Cup a Soup. Cena: Bakers Delight Hi-Fibre Lo-Gi White Block Loaf, Continental Curried Sausages. Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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