Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 111,90g | Carbh: 106,73g.
Desayuno: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Яйцо (Целое). Almuerzo: Kultlab Protein Pie Черника, Простоквашино Сметана 10%, Салат из тунца с яйцом, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Cena: Matti Мюсли Соленая Карамель, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Приволжский Творог 1,8%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|