Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 145,39g | Carbh: 167,61g.
Desayuno: J.D.Gross Шоколад 90%, Петрушка, Arla Молоко 1,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе. Almuerzo: Орехи Кешью, Укроп, Milbona Творог Quark Speise Bio, Grafschafter Лепешка-Лаваш Tortilla Wraps, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Cena: Milbona Творог Quark Speise Bio, Банан. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катруся-хочу схуднути.
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