Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 134,13g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Farinha Aveia, Continente Banana, Proteína de Soja Isolada, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Tomates, Carne de Porco, Frango Assado, Continente Massa Cotovelos. Cena: Milbona Cottage, Ovo, Sopa de Legumes, Castanha Assada com Sal, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Maçãs Fuji, Alpro Iogurte de Manga, Prozis Proteína de Soja, Pingo Doce Triângulos de Queijinho Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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