Diario de Владислава Шеff, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1629 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 98,19g | Carbh: 190,52g.   Desayuno: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черноголовка Лимонад Мандарин. Almuerzo: Гречка с куриным филе, морковью и луком 🧅, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Cena: Фунчоза с куриной печенью и овощами. Pasa Bocas / Otros: Курага, Груша. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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