Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 111,69g | Carbh: 228,47g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сахар, Клубника, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Кофе, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Царь Хлопья 3 Злака. Almuerzo: Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Чай, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Картошка Вареная, Мираторг Котлета на Косточке, Суп кабач+тыква 13.11.22. Cena: Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Пятерочка Манго, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Сырники 13.11.22. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Орехи Кешью, Vitaminos Пастила с Арахисом, Natur Foods Чернослив без Косточек, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TATIana♡
|