Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 82,68g | Prot: 100,66g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Батон Нарезной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Огурец (с Кожурой), Flaman Сыр Гойя Твёрдый . Cena: Огурец (с Кожурой), Орешки со Сгущенкой, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сарделька, Красная Икра Икра Кеты, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|