Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 94,95g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: Оливковое Масло, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Лаваш Тонкий. Almuerzo: Говядина Отварная, Мираторг Говяжий Бульон, Рис Отварной, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Клюква, Земляника. Cena: Nestle Nuts Duo, Кофе Латте, ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Яйцо, Творог 5%, Лаваш Тонкий. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiyaMatveeva1405
|