Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 81,05g | Prot: 109,16g | Carbh: 278,16g.
Desayuno: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, ДЕП Молоко 2,5%, Сырники ПП, President Сметана 15%, Bonfesto Рикотта Light, Хлеб Цельнозерновой, ДЕП Молоко 2,5%. Almuerzo: ДЕП Молоко 2,5%, Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Baron Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, ДЕП Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Сок Яблочный, Хлеб Цельнозерновой, ДЕП Молоко 2,5%, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katarina's diary
|