Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 112,71g | Carbh: 174,65g.
Desayuno: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Almuerzo: 밥, 피코크 우리집 돼지고기 김치찌개. Cena: 도스타코스 비프&치뽈레 살사 부리또. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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