Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 63,67g | Carbh: 95,40g.
Desayuno: Little Lunch Champignonsuppe, Edeka Veganer Aufschnitt nach Art Salami , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Hipp Reisflocken, Veganz Soja Granulat, Gut & Günstig Champignons . Cena: Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Light . Pasa Bocas / Otros: Gefrorene Kirschen, Milbona Speisequark Magerstufe. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissSpungen
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