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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 70,63g | Carbh: 109,03g.
Desayuno: Ovo Cozido, Pullman Rap10 Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Club Life To Go Fricassê de Frango, Tomates, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Magrela Pipocas Fit, Café com Leite Integral, Crepioca, Nestlé Bono Torta de Limão. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neide Pontes
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